iceskate아이스스케이트/쇼트트랙 이론 156

[스크랩] 코너의 칼날 궤적에 따른 사진 & 배측 운동

1. 발목관절의 배측 신전운동과 물리학의 탄성력 1. 발목관절의 배측 신전운동과 물리학의 탄성력 발목관절의 배측 운동 = 배측 굴곡운동과 배측 신전운동으로 구분된다. 발목관절의 배측 굴곡운동은 '발목관절의 각을 최소화'하는 것으로서, '발목 꺽기'라고 생각면 됩니다. 발목관절의 배측 신전운동..

[스크랩] 코너에서 양칼날이 벌어지거나, 구심력 방향으로 칼날이 평행하게 놓지 못 하는 사람들..

코너에서, 구심력 방향으로 양 칼날이 평행하지 못 하는 사람들 코너에서, 구심력 방향으로 양 칼날이 평행하지 못 하는 사람들 ① 오른 칼날을 '감아돌기'를 못 한다. 즉, 체중이 실린 왼칼날은 자연스럽게 감아돌지만, 오른 칼날을 눌러타지 못하기 때문에 '감아돌기'를 못 한다. 따라서 칼날이 부채..

[스크랩] 발목 굽히기(굴곡운동, flexion)

힙턴에 대한 시뮬레이션을 해보았습니다. 몸통과 대퇴부를 모두 시뮬레이션을 할 수 있는 실력이 없어서 발과 무릎만 표현하였습니다. ① 무릎관절로 (중력의 방향으로) 눌러서, '발목각을 최소화'하는 시뮬레이션입니다. 발목의 굽히기(굴곡운동, flextion)를 하는 모습입니다. 밀기의 메카니즘에서 밀..

[스크랩] 발목관절의 펴기(신전운동)-슬라이드쇼

1) 재미있는 장면을 순간 포착했습니다. 2) 코너활주에서, 오른다리 밀기 장면입니다. 3) 밀기의 체인은 고관절의 외전운동->무릎관절의 신전운동->발목관절의 신전운동의 순서이다. 여기서는 고관절의 외전운동으로 몸통의 코일링(비틀림현상)이 발생하고 무릎관절과 발목관절의 펴기(신전운동)..

[스크랩] 장못님 질문에 대한 답변 - 다른 회원님도 꼭 보셔요.

장못님의 질문 : 장못님의 질문 : 질문 1. 태백산님~~왼발과 오른 발이 겹치는 타이밍이 두발 모두 모두 무릅각이나 발목각이 같은 시점이 맞는지요? 질문 2. 짧은 시간이만 두발이 어름위에 착지해서 머무르는 시간이 있는것 같은데요 답변 1 : 왼발목각과 왼무릎각은 최소화, 오른발목각과 오른 무릎각..

[스크랩] 안 선수의 오른발목의 탄성력-슬라이드쇼

1) 고관절의 외전운동->무릎관절의 신전운동까지는 발목각을 최소화시켜야 한다. 이것은 '제1종 지레의 원리'가 적용된다. 2) 밀기의 끝에서 발목관절의 신전운동으로 발목각을 최소화-최대화하는 것은 '탄성력'을 이용한 '작용 반작용의 원리'가 적용된다. 발목의 스냅이라고 한다. 3) 발목각의 최소..

[스크랩] 탄성력과 스카이콩콩

탄성 주제 : 탄성력과 스카이콩콩 1. 탄성력이란? 탄성은 외력(外力)에 의해 모양과 부피가 변형된 물체가 힘을 제거하였을 때 본래의 상태로 되돌아가려는 성질을 말한다. 2. 밀기 메카니즘에서 발목관절의 탄성력 쇼트트랙에서는 발목관절의 사용에 적용된다. ① 밀기의 메카니즘에서 발목관절의 사..

[스크랩] 발목각의 최소화와 발목 `굳은살`

제목 없음 주제 : 발목각의 최소화와 발목 '굳은살' 1. 굳은살의 위치 안현수의 발목을 보면, 앞 부분에 '굳은 살'이 박혀있다. 안 현수 선수의 발 프린팅 모습인데, 발목에 잡힌 굳은살을 보셔요. ① 발목은 신체(Body)와 칼날을 연결하는 고리의 역할을 하는 부분이다. ② 위 사진의 굳은살의 위치를 반드..