산행, rock, 그리고...

체내 노폐물 해독에 좋은 음식들 우리는 흔히 해독에 좋은 음식이라고 하면 숙취해소만 생각한다. 하지만 실제로 생활에서 즐겨 먹음으로써 몸안에 독소가 밖으로 나가게 해주는 음식도 많다. 1. 미역- 생일 때마다 먹는 미역국. 흔히들 피를 맑게 해주는 성분이 있다고 하는데, 미역은 중금속의 독을 ..

남편 건강을 지켜 주는 성 상식 체력 관리법 술 한 번 마시고 오면 이삼일간 피곤해 하는 남편. 예전 같으면 번쩍번쩍 들었을 가구 하나도 제대로 못 들고, 지하철 계단 오르내리는 것도 숨이 찬 것을 느낄 때 누구보다 답답한 것은 바로 남편 자신이에요. 이럴 때 옆에서 남편을 도울 수 있는 것은 아내..

♣ 정력은 결코 뱀탕이나 곰발바닥에서 얻어지는 것 아니다! 술과 담배를 줄이고 고기와 채소를 골고루 먹는 것이 정력 보강뿐 아니라 건강 유지에도 도움이 된다. 글/ 최형기 박사(연세대학교 의과대학 주임교수) 건강과 관련하여 건네는 말 중에 이런 '덕담'이 있다. "아직도 정력이 좋으십니다!" 이 ..

-집의 좌향이 길흉화복을 좌우 풍수의 효능(?)은 풍수를 믿든 믿지 않든 반드시 있다네. 오늘은 집의 좌향(坐向:집이 바라보는 방향)에 대해 알아 볼까 하네. 우선 풍수는 음양오행과 팔괘구성(八卦九星) 등의 이론을 토대로 발전해 왔는데, 집의 좌향도 음양오행과 팔괘이론에 입각해서 정해진다네. 앞..

집안에서 보는 풍수지리 집안에서 보는 풍수지리 1. 현관에 정면으로 마주 보는 거울은 들러오는 행운을 돌려 보낸다. 이것은 이삿짐 센터에서도 다 아는 풍수의 기본 상식. 마찬가지로 현관문 과 마주하는 벽이나 칸막이가 바로 앞에 잇는 것도 좋지않다. 2. 냉장고와 전자레인지를 가까이 두면 좋지 ..

글쓴이 : 바디천사 조회수 : 1892406.04.28 11:00 http://cafe.daum.net/obesity1004/1OwS/556 씻고 화장하기에도 바쁜 아침 시간, 우유에 율무를 넣어 콘플레이크처럼 먹어보자. 율무는 비타민과 식이섬유가 풍부해 우리 몸의 영양 균형을 맞춰준다. 율무가 조금 딱딱할 수도 있지만 천천히 씹어 먹으면 소화와 분해를 ..

오늘은 심장의학의 권위자 '권용욱'박사의 혈관 건강 유지 일곱 가지 방법을 보내 드립니다. 참고 하시고 늘 건강하고 즐거우며 활기로 가득찬 삶이 이루어 지시기를 기원 합니다. 비만은 혈관노화를 촉진시킨다. 사진은 영화「미녀는 괴로워」의 포스터. 일으키고, 결국 자기 수명을 다하지 못하고 ..

단속카메라의 작동원리 일단 걸렸다면 누구나 재수가 없다고 생각하게 되는데 재수에 앞서 안전운행이 중요합니다. 그렇지만 단속카메라의 원리는 알아두는것이 도움이 될것 같아서 ...^**^ 꽉 막힌 도로를 운전하다가 시원하게 뚫린 도로를 달리다보면 자신도 모르게 과속을 하게 된다. 그러나 야속..

늙은 호박,셀레늄 성분 전립선염에 좋아 며칠 전 참으로 귀한 선물을 받았다. 정성껏 말린 호박오가리와 밤, 강낭콩을 넣고 켜켜이 꿀을 발라 만든 시루떡이었다. 가을부터 손수 재료를 챙기시고 그걸 집에서 직접 쪄내셨다니, 요즘엔 웬만해선 맛보기 힘든 음식 아니던가. 호박떡을 한입 베어 물고 그..