<남자들은 모르는 여성들의 고통>
비뇨기계통 질환을 다스리며
골반을 확장시켜주고
신장의기능을 도와 산소를 충분히 머금은 피가 몸에 퍼지게 도와줍니다.
골반통증을 완화시키고 탈장을 예방해주기도 합니다.
여성의 경우 난소 기능을 정상화시켜 기능을 도와주고
임산부에게는 순산을 도와줍니다.
출처 : ㅋㅋ
글쓴이 : ㅋㅋ 원글보기
메모 :
'요가 > 요가 아사나' 카테고리의 다른 글
[스크랩] 생리통 완화에 좋은 요가 (Hanumanasana 원숭이장군자세) (0) | 2007.08.06 |
---|---|
[스크랩] 관절통에 좋은 요가 (구부린 삼각자세) (0) | 2007.08.06 |
[스크랩] 복부비만에 좋은 요가 (여왕자세) (0) | 2007.08.06 |
[스크랩] 늘씬한 다리를 위한 요가(Virabhadrasana 영웅자세) (0) | 2007.08.06 |
[스크랩] 골반 교정에 좋은 요가 (Gomukhasana 소머리자세) (0) | 2007.08.06 |