요가/요가 아사나

[스크랩] 생리통 완화에 좋은 요가 (Hanumanasana 원숭이장군자세)

IceBass 2007. 8. 6. 13:13


<남자들은 모르는 여성들의 고통>


골반의 신경통을 완화시켜주고
다리근육을 늘려서 이완 시켜주며
여성의 경우 생리통을 다스려주는
Hanumanasana 원숭이장군자세입니다
생리통 없애는 방법

출처 : ㅋㅋ
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