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[스크랩] 밀기의 무릎각도 해설-3 (잘 못 된 무릎각도)

Knee angle prior to extension (확장 전의 무릎의 각도)-설명-3탄 주제 : The most common errors of the push-off phase involve the variable of the direction of push and the knee angle. 밀기 단계의 가장 보편적인 잘못은 무릎의 각도와 밀기의 방향의 변덕을 포함한다. 잘못된 무릎의 각도란? 1) 전진형(Forward)의 자세 스키의 기본자세에는..

[스크랩] 코너링에서 칼날의 `감아돌며 태우기`-다시 씀

쇼트랙은 90%가 곡선운동이다. 1. 서론 쇼트랙은 90%가 곡선운동이다. 따라서, 코너를 잘 하기 위한 많은 노력들이 연구되고 있다. 그 중에 하나가 칼날의 로그와 밴딩이다. 칼날의 로그와 밴딩은 코너에서 '감아돌기'를 위한 것이다. 박성희는 이화여자대학교 대학원 논문에서 Gliding을 '태우기동작'이라..