요가/요가 아사나

[스크랩] 척추 유연성에 좋은 요가 (고양이자세)

IceBass 2007. 8. 6. 13:09


척추의 유연성을 길러주는 고양이 자세 입니다. vidalasana
출처 : ㅋㅋ
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