박성희는 '쇼트트랙 스피드 스케이팅 직선 동작의 운동학적 특성'이라는 석사학위 논문에서
① Recovery를 '돌리기 동작'이라고 용어 정의하였다.
당겨오기의 동작에서
오른 무릎을 뒤로 '돌리기 동작'을 하는
안현수의 이미테이션 사진을 연속으로 보자.
② 오른 무릎관절의 굴곡운동으로
먼저 오른다리 접기를 하면서
③오른 고관절의 내전운동으로
허벅지 모으기를 나중에 한다.
위 자세에서 멈추지 말고
④ 왼무릎이 돌아나오는 '관성의 법칙'을 이용하여
강한 밀기를 해야 한다.
출처 : 강릉스케이팅연합회
글쓴이 : 태백산 원글보기
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