상체는 말랐는데 하체가 살이 찐 하체비만.
체질적으로 몸이 차가운 여성들에게 많다. 날씨가 추울수록 몸의 순환이 안돼 살이 더 찌기 쉽다. 이러 사람들에게는 따뜻한 계피차가 좋다. 성질이 따뜻하고 기혈순환에 좋아 신진대사를 향상시킨다. 계피에 포함된 정유성분은 항균효과가 있어 감기예방에도 좋다.
음용법
통계피를 깨끗이 씻어 주전자에 넣고 끓인다.
말린 귤껍질과 생강을 함께 넣고 끓이면 더 좋다.
TiP
설탕 대신 꿀을 넣어 마시는게 좋다.
출처 : 비노떼리아
글쓴이 : 리디아 원글보기
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